Czy warto ćwiczyć brzuch, by pozbyć się tkanki tłuszczowej?
Już na początku musimy obalić ten popularny mit, ile znasz osób które wykonują tylko ćwiczenia brzucha i mają odtłuszczone mięśnie brzucha? Znamy już odpowiedź – NIE (tak jak wróżbita Maciej – wiemy co myślisz)....
