NATURALNE sposoby optymalizacji CIAŁA i DUSZY.

[htw]

.
S?owem wst?pu:

Obecnie na forum prze?ywamy kampani? szybkich rozwi?za? prostych problemów ale czasem równie? powa?nych .
Wychodz?c naprzeciw, chcia?bym otworzy? NOWY KANA?, alternatyw? dla lukrowanych ?punów i ch?opców szybkich farmakologicznych rozwi?za?.

Je?li nie jeste? zainteresowany szybkim wynikiem, je?li nie zainteresowany ujemnym sprz??eniem zwrotnym które dzia?a za ka?dym razem bezwzgl?dnie dobrze, a chcesz si? rozwija? i by? sprawnym facetem d?ugie lata to jest to miejsce dla Ciebie.

Chcia?bym ?eby w tym miejscu, ?adnej osobie nie zale?a?o na szybkim rozwi?zaniu w stylu "we? bromka na prolke". Umiesz po?wi?ci? swoje przyzwyczajenia, nawyki, w imi? "lepszego jutra" lubisz eksperymentowa?, jeste? zdysplinowany i szukasz ciekawych rozwi?za? to miejsce dla Ciebie.


OSOBY ZAINTERESOWANE prosz? o umieszczanie ciekawych NATURALNYCH(tak tak tych ocieraj?cych si? i placebo) rozwi?za?. NIE INTERESUJE MNIE STOPIE? DZIWACZNO?CI wklejanych tekstów, artyku?ów, chcia?bym tylko ?eby by?y podpisane, ewentualnie z bibliografi?.


no nic mo?e si? kto? znajdzie i w?tek uro?nie.

[papsi]

Najebka

Polecam

[htw]

czytaj : sytuacja w której pijemy alkohol a? poczujemy ?e nie mo?emy wi?cej wlac w siebie i jeste?my totalnie pijani !

musia?em wyszuka?

[Eclipse21]

Ja lubi? zrobi? g?odówk?! 24-36godzinny post.

[htw]

WFT ?? a KATABILZM ?

jest od chuja doniesie? naukowych, które potwierdzaj? pozytywne efekty takich praktyk, ciekaw? kombinacj? jest te? dieta 5:2.

film na BBC dla zainteresowanych:

Post i d?ugie ?ycie

https://www.cda.pl/video/52681226

[htw]

Your Brain on Plants: The Ultimate Guide to Micronutrients and Mental Health

http://www.businessinsider.com/tv-bi...17-9?r=UK&IR=T

[Play]

Ja lubi? zrobi? g?odówk?! 24-36godzinny post.

Jako? si? do tego przygotowujesz? Czy dzie? wcze?niej jesz wsio normalnie a na drugi dzie? nic.
Pytam Serio. Mam takie co? w planach od d?u?szego czasu, ale na necie raczej polecaj? magiczne przygotowania i to mnie bardziej zniech?ca ni? sama g?odówka

[htw]

.
Bisphenol A exposure through the skin from store receipts takes longer to be excreted



?ród?o:
https://medicalxpress.com/news/2017-...ts-longer.html

[BzykuDG]

Jako? si? do tego przygotowujesz? Czy dzie? wcze?niej jesz wsio normalnie a na drugi dzie? nic.
Pytam Serio. Mam takie co? w planach od d?u?szego czasu, ale na necie raczej polecaj? magiczne przygotowania i to mnie bardziej zniech?ca ni? sama g?odówka

Ja czasem mia?em tak? ochot? po cheata weekendach...

[Play]

Ja te? g?ównie po czitach, ale alkoholowych ))

[Eclipse21]

Jako? si? do tego przygotowujesz? Czy dzie? wcze?niej jesz wsio normalnie a na drugi dzie? nic.
Pytam Serio. Mam takie co? w planach od d?u?szego czasu, ale na necie raczej polecaj? magiczne przygotowania i to mnie bardziej zniech?ca ni? sama g?odówka

?adnych "przygotowa?". Staram si? na ten dzie? zaplanowa? jak najwi?cej pracy i jak najmniej przebywa? w domu ?eby nie my?le? o papu

[Cajmer]

jw, u mnie takie g?ódówki tez si? czasami zdarzaj?, g?ównie wtedy gdy siedz? do nocy w robocie.
Pochwal si? eclipse, jak wygl?da micha po takim poscie, u mnie w kuchni rozpierdol nieziemski

[Eclipse21]

Normalnie, tak jak przed, wyros?em ju? z binge eating

[zbyleq]

Eclipse co na celu ma taka glodowka?

[BESTIA12345]

Od stycznia do teraz wystawi?em swój organizm na mocn? prób?.
Praca kilka miesi?cy 24 do 8 teraz 16 do 02 , ale ju? powoli si? normuje do normalnego trybu.
Brak s?o?ca mieszkam aktualnie w s?onecznej Anglii .
Jedzenie bardzo syfiaste a czasami nawet bardzo ubogo kalorycznie, lecz nie przez d?u?szy okres max tydzie? czasami wr?cz za du?o pracy nawet jak dla mnie.
Du?o stresu oksydacyjnego i normalnego w pracy poprzez prac? z idiotami i leniami.
To tyle próbowa?em si? ratowa? hormonami lecz du?e ilo?ci bez diety ma?o da?y a teraz praktycznie htz.
Du?o treningów i si?owo zaskakuj?co dobrze zrobi?em one rep max na przysiad 162.5 lecz sylwetka porównywalna a nawet troch? gorsza ni? przed rokiem jednak gdyby wybrac najlepszy moment to ró?nica na bardzo du?y plus jednak powy?sze sprawy nie pozwoli?y utrzyma? tego na d?u?sz? met?.
Miejscami mia?em dziwne k?ucie w klatce mimo ?e do mi?czaków nie nale?? i nie wkr?cam sobie byle czego to tym akurqc si? przej??em.

Podsumowanie ?adne diety cud ani inne rzeczy nie pozwol? cieszy? si? zdrowiem bez spokojnej g?owy.
Jak kto? ma czas to niech przeczyta histori? wioski Roseto w USA.
Wi?kszo?? stresów w ?yciu dostarczamy sobie sami i moj przyk?ad niejako to potwierdza.

Ja jako fan htw i jego praktyk wyjd? z tego stanu szybko dobrze ?e mam do?? spokojnie podej?cie do ?ycia bo mog?o si? to gorzej sko?czy?.

Ps .to nie ?aden atak na diety czy g?odówki , we wszystkim trzeba zachowa? umiar niby takie banalne a ci??ko si? dostosowa?.
Je?? w miar? zdrowo , spa? dobrze i w odpowiednich godzinach , pracowa? (aby g?upie pomys?y nie wpada?y do glowy od nadmiaru czasu) mie? spokojn? g?ow? tak rzy?:-) panowie.