Kategoria: Zdrowie

0

GOOD TRIP – popraw nastrój i pracę mózgu

Dzisiejsze czasy charakteryzuje życie pod presją nie tylko w sferze zawodowej, ale również w życiu ogólnospołecznym, czy rodzinnym. Coraz częściej z tego powodu odczuwamy napięcie nerwowe, spadek nastroju i ogólny stres, co w konsekwencji...

0

Jak działa olej CBD?

Najbardziej znanymi substancjami  w popularnej  Marihuanie są,  THC  i CBD. THC, który odpowiada za tzw. “haj” oraz CBD CBD ma inne działanie. W przeciwieństwie do THC nie jest psychoaktywny. Oznacza to, że CBD nie wpłynie na nasz umysł i zachowanie.  CBD...

1

Ból barku – przyczyny, leczenie, ćwiczenia

Bóle barków stanowią dość częstą przyczynę ograniczenia aktywności osób trenujących siłowo. Wiele osób skarży się na bolesność w obrębie stawów nie tylko podczas treningu mięśni piersiowych, czy samych barków, ale i podczas innych aktywności,...

0

Nadciśnienie tętnicze – przyczyny, profilaktyka

Nadciśnienie tętnicze jest to choroba, która rozwija się w sposób bezobjawowy, co sprawia, że dowiadujemy się o niej czasem przypadkiem na badaniach okresowych, gdzie pomiar ciśnienia wskazuje dość wysokie wartości lub gdy wartości ciśnienia...

0

Chlorella – oczyszczająca moc superalgi

Chlorella jest algą słodkowodną, jednym z glonów z gromady zielenic. Od jakiegoś czasu słyszymy o jej niesamowitych właściwościach prozdrowotnych. Czy aby na pewno warto włączyć suplementację tym glonem do naszej diety? Skupmy się na...

0

Cynk – rola w organizmie

Jest wiele składników, których w diecie nie może i nie powinno zabraknąć, chociażby z racji powikłań, jakie takie niedobory za sobą niosą. Jednym z tych składników jest cynk. Gdzie znajdziemy ten pierwiastek? Za co...

0

Spirulina wpływ na organizm

Spirulina, czyli handlowa nazwa sinic (cyjanobakterii). Jest ona szmaragdowozieloną algą, mającą kształt spirali. Stąd potocznie używana nazwa – spirulina. Przyjęto dla niej również nazwę “mleko Matki Ziemii”, która wynika z bardzo bogatego składu tej...

0

Kozieradka

Kozieradka pospolita, lekarska jest rośliną zielną z rodziny bobowatych. Występuje pod wieloma potocznie używanymi nazwami, do których zaliczyć możemy, np. greckie siano, boża trawka, kozioroźnik czy fenegryka. Roślina ta pochodzi z Azji i Europy...

0

Cissus quadrangularis – realna regenercja stawów

Cissus quadrangularis jest gatunkiem rośliny z rodziny winoroślowatych. Występuje głównie w Afryce i Azji, gdzie jest powszechnie hodowany. Od lat stosowany w medycynie indyjskiej, ze względu na swoje bardzo ciekawe właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne,...

0

Pokrzywa zwyczajna – prozdrowotne właściwości

Pokrzywa zwyczajna jest gatunkiem rośliny z rodziny pokrzywowatych. Jest ogólnodostępna i znana. Jednak czy jej właściwości są również tak rozpoznawalne? Przyjrzyjmy się jej dokładniej. Wykorzystanie Pokrzywa zwyczajna wykorzystywana jest na wiele sposobów. Stosuje się...