Kuchnia chińska
 
stare 11-11-08, 17:59   #1
St-pierre
Sezonowiec
 
Avatar St-pierre
 
Zarejestrowany: Oct 2008
Skąd: się biorą dzieci??
Postów: 451
Płatki owsiane górskie - jak przygotować

cześć. Nie wiedziałem gdzie zapytać bo tu dział odnośnie dań jest więc daje, a temat może się przydać.

mianowicie mam problem:

mam płatki owsiane górskie i chciałbym je jadać 3-4 razy dziennie do mięsa zamiast ryżu, kaszy bo nie moge juz tego świństwa trawić.
i pytam:
jak rozgotować tą owsiankę żeby miało to ręce i nogi? jak to przyprawić żeby nie smakowało jak śruta?

jak krok po kroku to zrobic?
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 18:23   #2
usunięty_252
usunięty
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Postów: 19
z tego co pamiętam pijesz duże ilości mleka więc wersja dla Ciebie:
zalewasz płatki owsiane gorącym mlekiem i czekasz 3-5 minut aż namiękną
potem dosypujesz cynamonu/kakao wrzucasz do blendera zalewasz mlekiem/wodą i miskujesz
wypicie zajmuje 20 sekund

pozdrawiam
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 19:01   #3
St-pierre
Sezonowiec
 
Avatar St-pierre
 
Zarejestrowany: Oct 2008
Skąd: się biorą dzieci??
Postów: 451
Cytat:
Napisał St-pierre Zobacz post
mam płatki owsiane górskie i chciałbym je jadać 3-4 razy dziennie do mięsa zamiast ryżu, kaszy bo nie moge juz tego świństwa trawić.
chce zamiast ryżu to jeść.
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 19:44   #4
usunięty_252
usunięty
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Postów: 19
a co za różnica czy zjesz na talerzu czy w postaci szejka?
ja podałem łatwy szybki i przyjemny sposób
a jak wolisz jeść 150g wiór z talerza to cóż smacznego...
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 19:48   #5
zbyleq
Zwierzokoks
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Postów: 3,153
jak kilka razy dziennie to będzie ciężko - bo raz to w sumie dałoby radę zjeść 'na sucho', ewentualnie z dzemem czy rodzynkami (podobno z rodzynkami dobre).

A tak to za bardzo nie wiem, w sumie kuraka samego łatwo wciągnąć ale płatki...

pozdro
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 19:51   #6
Don Garcia
z węglem mu do twarzy
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Skąd: Bytom
Postów: 3,582
cynamon jest git
możesz dosypywać bez obawy

no i ma działania ciekawe

a w połączeniu z octem jabłkowym jeszcze lepsze
hehe

jeszcze możesz spróbować tak

sypiesz płatki owsiane na talerz tyle ile masz zjeść w posiłku

mięso trzaskasz zeby było cienkie, maczasz w jajku a potem posypujesz albo tarzasz w płatkach owsianych maksymalnie ile się da, wrzucasz na teflon a to co zostaje (mowa o płatkach) wrzucasz też na patelnię i podsmażasz
smakuje jak mięso z orzeszkami


ja daję radę 100 g owsianki obkleić mięso
__________________
Cytat:
FU
de dymac, niestety
niestety bo bede musial cynk uzupelnic potem

Ostatnio edytowane przez Don Garcia ; 11-11-08 o 19:54.
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 19:58   #7
usunięty_252
usunięty
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Postów: 19
ja tylko nie czaje co złego jest w tym co ja napisałem
przecież można zrobić raz rano na cały dzień i z głowy gotowanie i przeżuwanie
ale widocznie kto co lubi, ja rano płatki owsiane w owy sposób wypijam i nie narzekam
do szkoły czasem też się takie coś trafie + białko/twaróg + oleje
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 20:02   #8
Don Garcia
z węglem mu do twarzy
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Skąd: Bytom
Postów: 3,582
tak
tylko to raczej na już

bo potem robi się taka gęsta sraka raczej do jedzenia łyżeczką
a z rana to ja też piję zmerdane płatki owsiane bo normalnych nie daję rady zjeść.
__________________
Cytat:
FU
de dymac, niestety
niestety bo bede musial cynk uzupelnic potem
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 20:07   #9
vhailor
Sztywny Pal Azji
 
Avatar vhailor
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Skąd: Warszawa
Postów: 2,347
Wyślij wiadomośc poprzez ICQ do vhailor
też z rana zawsze piję płatki z WPC zmieszane, popijam oliwą i git
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 20:29   #10
usunięty_252
usunięty
 
Zarejestrowany: Sep 2010
Postów: 19
Garcia jak dobrze zmiksujesz, nie w trociny tylko w pył to żadna sraka się nie robi
machniesz 3 razy szejkerem i wraca do postaci płynnej
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 22:20   #11
danio
Ścięgno sarny
 
Avatar danio
 
Zarejestrowany: Oct 2008
Postów: 162
Cytat:
Napisał Don Garcia Zobacz post
cynamon jest git
możesz dosypywać bez obawy

no i ma działania ciekawe
takie http://www.we-dwoje.pl/szkodliwy;cyn...ykul,2043.html ?
ciekawe to, bo ostatnio jem prawie codziennie cynamon
  Odpowiedź z Cytatem
stare 11-11-08, 22:21   #12
Junior
odkurzacz
 
Avatar Junior
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Skąd: KbK
Postów: 10,430
najlepszy cynamon prawdziwy, ale ciężko dostać...
  Odpowiedź z Cytatem
stare 12-11-08, 08:36   #13
Don Garcia
z węglem mu do twarzy
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Skąd: Bytom
Postów: 3,582
nie
mowa była o zaletach
__________________
Cytat:
FU
de dymac, niestety
niestety bo bede musial cynk uzupelnic potem
  Odpowiedź z Cytatem
Odpowiedz

Tagi
płatki owsiane

Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów

BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Skocz do Forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 22:38.

 

Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Spolszczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin
Copyright Body-Factory.pl
A vBSkinworks Design

 

Hurtownia Odżywek



Dzisiaj polecamy




Fight24.pl


SDW.PL - Sport Dla Wszystkich
Gladio fight club