trening 6x5 i 10x3 - Body-Factory.pl

Pajacyk - twoje kliknięcie pozwoli nakarmić głodne dzieci

Body-Factory.pl > Trening > Trening Kulturystyczny
trening 6x5 i 10x3

Odpowiedz

Narzędzia wątku

Wygląd

27-07-10, 07:37	#1
wasabi Żagiel Zarejestrowany: Nov 2008 Skąd: z nienacka Postów: 98	np fbw a i b 3x w tyg na zmiane a przysiad podciąganie na drążku wyciskanie sztangielek na skośnej +śmietnik b wyciskanie stojąc sztangielek martwy ciąg pompki na poręczach +łydki

Odpowiedz

Tagi

« Poprzedni temat | Następny temat »

Narzędzia wątku
Wersja do druku Wyślij na email
Wygląd
Wygląd liniowy Hybrid Mode Wygląd wątkowy

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów Nie możesz pisać wiadomości Nie możesz dodawać załączników Nie możesz edytować swoich postów BB Code jest Włączony Emotikony są Włączony [IMG] kod jest Włączony HTML kod jest Wyłączony

Skocz do Forum

Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 07:42.

MUSCLE-ZONE.PL

TESTOSTERONE.PL

Hurtownia Odżywek

ATLETA.PL

SDW.PL - Sport Dla Wszystkich

ADCC Polska

Fight24.pl

Gladio fight club

MMA blog

Cwiczenia.com.pl

grapplerinfo.pl