Strona 188 z 188 PierwszyPierwszy ... 88138178186187188
Pokaż wyniki od 2 806 do 2 808 z 2808

Wątek: Mawashi, chodzę, biegam, ćwiczę, żyję. Start str175

  1. #2806
    Sztywny Pal Azji Awatar Krasina
    Dołączył
    Oct 2013
    Lokalizacja
    Polska północna
    Postów
    1 291
    Maw, a miałeś dłuższe przerwy w łykaniu tyrozyny?
    Widziałeś wtedy obniżenie nastroju, czy coś w tym stylu?

  2. #2807
    Trener Personalny Awatar Mawashi
    Dołączył
    Mar 2009
    Lokalizacja
    Wiórkowo
    Postów
    9 736
    Cytat Zamieszczone przez Krasina Zobacz posta
    Maw, a miałeś dłuższe przerwy w łykaniu tyrozyny?
    Widziałeś wtedy obniżenie nastroju, czy coś w tym stylu?
    Ja tyrozynę łykam od miesiąca, może dorzucę jeszcze 5htp przed snem tak dla testu. Jak odstawię (tylko po co ) to dam znać.
    Sama tyrozyna z rana i na wieczór (z melatoniną 3mg) robi dobrą robotę ale umówmy się, to nie jest psychotrop czy inna ciężka farmacja.

  3. #2808
    Trener Personalny Awatar Mawashi
    Dołączył
    Mar 2009
    Lokalizacja
    Wiórkowo
    Postów
    9 736
    Wczorajszy trening zrobiony w 30 minut, znowu za mało czasu miałem ale się nie poddałem.

    WL - 3ki
    MP + wiosło ketlami leząc przodem na ławce skośnej 5*10
    ostatnie ćwiczenie w składance, żeby zaoszczedzić na czasie

    jutro siady+ciągi

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Dołącz do nas na FB

Partnerzy

MMA odzywki sklep plany treningowe spalacz tłuszczu