Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 16 do 24 z 24

Wątek: Sztuka walki do obrony przed koronawirusem

  1. #16
    Doradca: tradycyjne
    Dołączył
    Oct 2008
    Postów
    403

  2. #17
    Doradca: tradycyjne
    Dołączył
    Oct 2008
    Postów
    403
    I piętnasty odcinek, ostatni w tym cyklu. Ale będą jeszcze 3 filmy około godzinne, które będą zapisem mojego około godzinnego treningu, każdy z nich dla nieco bardziej zaawansowanych.
    Ostatnio edytowane przez dacheng ; 25-03-20 o 11:26

  3. #18
    Doradca: tradycyjne
    Dołączył
    Oct 2008
    Postów
    403
    Osoby, które zapoznały się z powyższymi 15 krótkimi lekcjami zapraszam do udziału w godzinnej sesji zajęć:

    https://www.youtube.com/watch?v=mvdw8RjByuU


  4. #19
    Doradca: tradycyjne
    Dołączył
    Oct 2008
    Postów
    403
    Stary artykuł dotyczący tej metody

    http://www.yiquan.pl/skutecznosc-zha...n-dla-zdrowia/

  5. #20
    Doradca: tradycyjne
    Dołączył
    Oct 2008
    Postów
    403
    Druga godzinna sesja zajęć


  6. #21
    Doradca: tradycyjne
    Dołączył
    Oct 2008
    Postów
    403
    Trzecia godzinna sesja zajęć


  7. #22
    Doradca: tradycyjne
    Dołączył
    Oct 2008
    Postów
    403
    Z okazji Światowego Dnia Tai Chi i Qigong w sobotę 25 kwietnia o godzinie 10:00 zostaną udostępnione dwa około godzinne zajęcia online:
    1. Qigongu Naturalnego
    2. Stylu Wu/Hao Taijiquan

  8. #23
    Doradca: tradycyjne
    Dołączył
    Oct 2008
    Postów
    403
    Hehe, nikt nie zapytał co z tymi zajęciami :-)
    Oto one.


  9. #24
    Doradca: tradycyjne
    Dołączył
    Oct 2008
    Postów
    403

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Dołącz do nas na FB

Partnerzy

MMA odzywki sklep plany treningowe spalacz tłuszczu legginsy