Obecnie w Akademii Yiquan we wtorki i czwartki odbywają się zajęcia Baguazhang - w wersji syntetycznej profesora Kang Gewu, znanej jako zhuan zhang ba shi.

Baguazhang (Pa Kua) podkreśla gibkość i zwinność, ruch wirowy i różnorodne przemieszczanie się w stosunku do przeciwnika. System posiada też znakomite walory prozdrowotne.

W wersji syntetycznej, skompilowanej przez profesora Kang Gewu najbardziej charakterystyczne ruchy pochodzące z różnych tradycyjnych szkół tej sztuki zostały zawarte w ośmiu ćwiczeniach Zhuan Zhang Ba Shi. Jest to znakomite wprowadzenie i przygotowanie do nauki wybranego tradycyjnego stylu Baguazhang. Na tej odmianie mogą się też skupić osoby, które nie mają czasu i możliwości by uczyć się wersji bardziej kompleksowych. Może być to ciekawe uzupełnienie do treningu innych sztuk walki.

Zhuan Zhang Ba Shi - osiem sekwencji:

Huan Zhang - Zmiana
Chuan Zhang - Przetykanie
Bao Zhang - Obejmowanie
Zhuang Zhang - Zderzanie
Tuo Ta Zhang - Podnoszenie i naciskanie
Shuang Cheng Zhang - Podwójne rozpieranie
Shang Xia Zhang - Góra i dół
Ping Zhan Zhang - Poziome rozpostarcie

Każda z ośmiu sekwencji ćwiczona jest w wersji liniowej i na kręgu. Uczniowie poznają też aplikacje ruchów.

www.yiquan.pl