Strona 3 z 641 PierwszyPierwszy 123451353103503 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 31 do 45 z 9615

Wątek: Pojedyncze zdjecia / Madness? Sparta? No! THIS IS PĄĄĄ-PAAA !!!

  1. #31
    Sztywny Pal Azji Awatar Repro
    Dołączył
    Sep 2008
    Lokalizacja
    Poznan
    Postów
    2 005
    łapa konkret ;O

  2. #32
    Ścięgno sarny
    Dołączył
    Sep 2008
    Lokalizacja
    debica, podkarpacie
    Postów
    228
    w koncu porzadnie ruszyles tego trica, zajebista lapa i bark

    jak z sila stoisz?

  3. #33
    aktualne zdj


  4. #34
    Sezonowiec Awatar St-pierre
    Dołączył
    Oct 2008
    Lokalizacja
    centrum
    Postów
    486

    a ja jestem ekto i sie ciesze nawet.
    pizze zjem, cukierka zjem a brzucha ni ma...mięśni tez

  5. #35
    Sztywny Pal Azji Awatar saib
    Dołączył
    Oct 2008
    Lokalizacja
    ŚŚ
    Postów
    1 626
    Ekto na dłużsża metę jest dobrze, nie ma co gadać. Wystarczy tak naprawdę jeść z głową (i z apetytem, hehe), tylko początki ciężkie, ale jak już się odbijesz od dna, to jest wypas.

    Takie życie. Ja niby mezo, ale jednak tyję jak endo i jak oleję dietę, to wyglądam jak typowy endo. Jak Dwie Twarze z Batmana. hrhrh

  6. #36
    Sezonowiec Awatar St-pierre
    Dołączył
    Oct 2008
    Lokalizacja
    centrum
    Postów
    486
    ano takie życie. moje zmagania na sfd mozna podziwać teraz w sponsorowanych.

  7. #37
    Ścięgno sarny Awatar Asariah
    Dołączył
    Sep 2008
    Lokalizacja
    Wrocław
    Postów
    241
    St-pierre ładny kształt mięśni jak dalej będziesz pracował, to dorobisz się super sylwetki

    Poćwicz bardziej nad brzuchem wiesz, kaloryfer i te sprawy i będzie git
    Ostatnio edytowane przez Asariah ; 29-10-08 o 06:53

  8. #38
    A gdzie muskle? Awatar FU
    Dołączył
    Sep 2008
    Postów
    2 902
    czolem misie

    jak widzicie mam teraz ostry zapierdol i raczej ciezok mnie przeczytac na forum, to sie mam nadzieje zmieni szybko

    a jako ciekawostke - kto pamieta jak kiedys wygladalem (chocby za czasow sfd) niech patrzy co robi z czlowiekiem stres

    http://img356.imageshack.us/my.php?i...1029009zz8.jpg

    waga kolo 76kilo, w pasie mniej niz waga (spodnie rozmiar 31 sa mi za duze w pasie o minimum jeden rozmiar %)))) )

    odrobie, bez obaw
    Ostatnio edytowane przez FU ; 29-10-08 o 12:48

  9. #39
    Doradca: Suplementy Awatar ripahza
    Dołączył
    Sep 2008
    Postów
    4 101
    Fu wrócisz do formy a i tak nie jest źle !

  10. #40
    Gwiezdna Gwardia Awatar tomot
    Dołączył
    Sep 2008
    Postów
    1 251
    może szału nie ma
    ale ręka jest, barek jest, brzuch podcięty jest
    z czegoś takiego w ~8 tygodni robi się fajną formę, więc bierz się do roboty

  11. Pyszne odżywki białkowe

  12. #41
    dziad

    ale życie to życie a nie tylko ganianie na siłke

    zdr

  13. #42
    Gwiezdna Gwardia Awatar tomot
    Dołączył
    Sep 2008
    Postów
    1 251
    moja lepsza strona:


    przód sporo słabszy niestety

  14. #43
    Doradca: Suplementy Awatar ripahza
    Dołączył
    Sep 2008
    Postów
    4 101
    też mam tył lepszy.. TOMOT PLECY MASZ WIELGACHNE !
    i widać ,że silne ! prostowniki grube.. fajnie to wygląda

  15. #44
    A gdzie muskle? Awatar FU
    Dołączył
    Sep 2008
    Postów
    2 902
    ano panowie

    grudzien mam luzny, odrobie z nawiazka

    tomot klasa sam dla siebie jak zwykle <yes>

  16. #45
    Gwiezdna Gwardia Awatar Hardened
    Dołączył
    Sep 2008
    Lokalizacja
    Paprikana
    Postów
    4 839
    FU: nawet na takim roztrenowaniu dobrze wyglądasz. Masywnie wyglądasz jak na 76kg, zupełnie jakbyś miał 160cm wzrostu .

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Dołącz do nas na FB

Partnerzy

MMA odzywki sklep plany treningowe spalacz tłuszczu legginsy