Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 16 do 18 z 18

Wątek: Skręcenie kręgosłupa w odcinku lędzwiowy.

  1. #16
    Jaszczomp BF Awatar Poki
    Dołączył
    Mar 2011
    Lokalizacja
    Poznań
    Postów
    6 795
    Cytat Zamieszczone przez Miętowy Zobacz posta
    Albo też walczy o większy bajceps.
    Cytat Zamieszczone przez Siła Zobacz posta
    Miła bo może chciała żebyś ją ruchnął
    Nikt by nie pogardził

    Cytat Zamieszczone przez Krasina Zobacz posta
    Rolujesz? To dużo pomaga, ale ogarnięty fizjo na pewno Ci to polecał, chyba, że robiłeś już wcześniej przed wypadkiem.

    Super patentem na szybkie rozluźnienie mięśni jest stanąć stopą na np drewnianej piłeczce, całym ciężarem ciała, dyskomfort ogromny, ale momentalnie się luzujesz.
    Pytasz o rolowanie lędzwi? Nie mam za dużą mobilność w tym odcinku.
    Piorytet to całe pośladki, biodra i i wewnętrzna strona ud oraz w następnej kolejności odcinek piersiowy, gdzie nie mam mobilności przez ciągłe trzymanie prostej pozycji i wieloletnią walkę z wysuwaniem barków w przód.

    Prócz rozciągania fizjo traktuje mnie igłami co jest przeokrutnie nieprzyjemne.

    Kolejki na rezonasn w Poznaniu długaśne. Jak ktoś wykonywał na NFZ to proszę niech podpowie w jakim miejscu.
    ....:::: HeaVeN....HeaVeN'S BoDieS..WhIrL ArOunD Me..MakE Me WoNdeR::::....

  2. #17
    sprawdź w szpitalach wojskowych czy mają rezonanse, tam szybciej.

  3. #18
    Jaszczomp BF Awatar Poki
    Dołączył
    Mar 2011
    Lokalizacja
    Poznań
    Postów
    6 795
    Nie w Poznaniu. Choć włąśnie oddział wojskowego mam ucelowany, gdzie kolejka najkrótsza i jutro prawdopodobnie jadę się umówić na....październik.
    ....:::: HeaVeN....HeaVeN'S BoDieS..WhIrL ArOunD Me..MakE Me WoNdeR::::....

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Dołącz do nas na FB

Partnerzy

MMA odzywki sklep plany treningowe spalacz tłuszczu