Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Wątek: zniesienie lordozy szyjnej, wypadniecię/ przesunięcie kręgów

  1. #1

    zniesienie lordozy szyjnej, wypadniecię/ przesunięcie kręgów

    Dzień dobry, cześć i chwała

    Zwracam się do was z zapytaniem czy ktoś z was zna jakieś ćwiczenia bądź jakiegoś ogarniętego fizjo/trenera który byłby w stanie pomóc lub coś polecić przy moim problemie.

    W skrócię, miałem poprzestawiane kręgi szyjne, byłem u chiropraktyka jakieś półtora roku temu. ponastawiał mnie. W zeszłym roku także zrobiłem rezonans odcinka szyjnego kręgosłupa.

    W badaniu wyszło, że :

    - jest zniesienie lordozy szyjnej
    - poziom C3/C4 bulging na drobnych osteofitach w stawach z uciśnięciem worka oponowego i redukcja przedrdzeniowej rezerwy płynowej
    - oraz drobne osteofity na przednich krawędziach trzonów C3/C4
    - niewielkie wpuklenie przedniej płytki kregu C3 ( po przebytym urazie)

    3 Dni temu złapał mnie mocny ból w szyji, przedwczoraj lekko spuchła . Dziś zostalem nastawiony ponownie.

    Ćwiczę na siłownie nieregularnie od jakichś 7 lat, i na pewno nie chciał bym rezygnować z niej zwłaszcza z faktu iż uporałem się juz z innymi problemami i chciałem wrócić do regularnych treningów a tu zonk.

    Czy ktoś może coś doradzić czy poprostu mam nie marnować czasu na szukanie odpowiedz w necie i zapieprzać do fizjo ?

  2. Szukasz odpowiedniej odżywki?

  3. #2
    Jaszczomp BF Awatar Poki
    Dołączył
    Mar 2011
    Lokalizacja
    Poznań
    Postów
    6 957
    Podpowiedz skąd jesteś.
    ....:::: HeaVeN....HeaVeN'S BoDieS..WhIrL ArOunD Me..MakE Me WoNdeR::::....

  4. #3
    Cytat Zamieszczone przez Poki Zobacz posta
    Podpowiedz skąd jesteś.
    szczecin aktualnie

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Dołącz do nas na FB

Partnerzy

MMA odzywki sklep plany treningowe spalacz tłuszczu