Strona 111 z 111 PierwszyPierwszy ... 1161101109110111
Pokaż wyniki od 1 651 do 1 660 z 1660

Wątek: .Cajmer endo. - Siła, Wielostawy, Kabanosy i Mocny Alkohol - .IF/LC.

  1. #1651
    nie widzę kaszanki w rozpisce...

  2. #1652
    Od pon do pt nie jem mięsa, ale przy weekendzie kaszanka wpadnie.
    Aż mi kurwiu smaka narobiłeś, teraz to nie ma wybacz
    Ostatnio edytowane przez Cajmer ; 07-02-20 o 09:55

  3. #1653
    Kaszanka jest wege, bo jest kasza.

  4. #1654
    Trening

    Front 147,5/122,5/147,5/125/147,5/127,5 x 1/6/1/6/1/6

    Wycisk płaska 130/115/130/115/130/115 x 1/6/1/6/1/6

    Split squad 2x15kg 4s x 10

    Floor press 100kg x 8/8

    JM press 60kg x 8/8/8/8

    Cardio 25min

  5. #1655
    Trening

    Safety bar squat 160/140/160/145/160/150 , 1/6/1/6/1/6

    Wykroki + Dwójki na wioślarzu 60kg + CC 4x 10

    Wycisk hantli skos 2x 40kg x 10/10/10/8/8/

    Wiosło półsztangą jednorącz 60kg x 8/8/8/8

    Cardio 25min

  6. #1656
    Rozkurwiło mnie zapalenie krtani i oskrzeli, 2 tyg prawie bez treningu + jebany antybiotyk i steryd kurwa wziewny do płuc. Myślałem, że się wykończę. Jeszcze nigdy tak mnie nie nakurwiało srogo gardło.

    Chyba, że przeszedłem kutasowirusa i nawet o tym nie wiem, a mam na mieszkaniu Włocha i po ostatniej imprezie jaką zorganizował miałem kontakt z 15 włochami.
    Btw Włoskie dupy brzydkie jak chuy.

    Jadłem EPI tylko przez 8 tyg niecałe i tak czy siak efekty całkiem niezłe, nabicie na plus, siła i wytrzymałość też, smalcu spadło z 4kg. Zostało mi jeszcze na jeden cykl to może za miesiąc sobie powtórzę.
    Od poniedziałku czas coś zacząć dźwigać ponownie, ale od soboty znów przerwa z 5 dni bo na dziarę jadę i wypada tego nie zapaprać.

  7. #1657
    Rowerek cardio 15km (45min)

    8x chin up + 15x pompeczki diamentowe

    7 takich serii.

    Zastanawiam sie, czy to nie jest dobra pora, zeby zejść z teścia bo się raczej jego potencjał marnuje

  8. #1658
    Jaszczomp BF Awatar Poki
    Dołączył
    Mar 2011
    Lokalizacja
    Poznań
    Postów
    7 238
    Masz możliwość badań diagnostycznych? Manipulacja hormonami w takim momencie może być "śmiertelna".
    ....:::: HeaVeN....HeaVeN'S BoDieS..WhIrL ArOunD Me..MakE Me WoNdeR::::....

  9. #1659
    Cytat Zamieszczone przez Poki Zobacz posta
    Masz możliwość badań diagnostycznych? Manipulacja hormonami w takim momencie może być "śmiertelna".
    O kurwa, zabrzmialo srogo.
    Tam gdzie zwykle robie pewnie pozamykane. musialbym poszukać. Masz na myśli obnizenie odporności?

  10. #1660
    Jaszczomp BF Awatar Poki
    Dołączył
    Mar 2011
    Lokalizacja
    Poznań
    Postów
    7 238
    Nie, wahania hormonalne i to, że nie mamy teraz możliwości badań i reagowania na perturbacje w jakie wpada/wpadnie organizm.
    ....:::: HeaVeN....HeaVeN'S BoDieS..WhIrL ArOunD Me..MakE Me WoNdeR::::....

Tagi dla tego wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Dołącz do nas na FB

Partnerzy

MMA odzywki sklep plany treningowe spalacz tłuszczu legginsy