A propos, kolega z pracy opowiadał, że jego kumpel 4 razy w tyg na siłkę do Holandii jeździ, ok godzina drogi. To jest motywacja.
A propos, kolega z pracy opowiadał, że jego kumpel 4 razy w tyg na siłkę do Holandii jeździ, ok godzina drogi. To jest motywacja.
to jest jednostka chorobowa. nie motywacja.
Co wariat salta odpierdala, dziecko bench pressuje i wpierdala w macu. Piekny człowiek, podziwiamZamieszczone przez mkd
Bo w tym sporcie nie chodzi o to, że 200% albo nic. Trzeba żyć i ćwiczyć tak, jak ten mój znajomy:
https://fb.watch/2v9rJQZyNe/
Znam go i muszę stwierdzić, że naprawdę żyje tak, jak pokazuje to na filmiku
Ostatnio edytowane przez Cajmer ; 20-12-20 o 18:01
Haha ta, ja mam propozycje za friko w zamkniętej bez ludzi ale 16km ode mnie, powiedzialem wole w piżamach zmęczyć w domu i przejść się na spacer
W MMA jeszcze się bawisz?Bo w tym sporcie nie chodzi o to, że 200% albo nic. Trzeba żyć i ćwiczyć tak, jak ten mój znajomy:
https://fb.watch/2v9rJQZyNe/
Znam go i muszę stwierdzić, że naprawdę żyje tak, jak pokazuje to na filmiku
oj już dawno nie, nawet z doskoku się mało co pojawiam na macie
A ile trwa przejechanie samochodem 16 km?Haha ta, ja mam propozycje za friko w zamkniętej bez ludzi ale 16km ode mnie, powiedzialem wole w piżamach zmęczyć w domu i przejść się na spacer
Pytam bo się zastanawiam czy jak jeździłem 20 min MPK-em na siłkę do innej dzielnicy to już miałem jednostkę chorobową czy jeszcze mieściłem się w normach zdrowego rozsądku
To zależy kiedy i skad dokąd. Dalej mam z domu do pracy, ale tam gdzie jest to miejsce, dojazd jest tragiczny najgorzej przejezdne drogi. Dużo gadać, temat przemyślany, bo jakby tak było elegancko przelecieć to nawet bym sie nie zastanawiał
no dla mnie jechać więcej niż 5km to już kosmos
jak chodziłem na siłke to albo w drodze do pracy albo po pracy
Dziady z was i tyle
a mnie interesuje nazwa, skoro potrafisz trafnie diagnozować oczekuje tutaj ciekawej propozycji - tylko w punkt proszę.
correlation doesn't imply causation
Akurat z NRW to rzut beretem, sam kiedyś popylałem godzinę maluchem do Bielska Białej na treningi, w czasach szkoły średniej.
Jak się ma dużo czasu albo jest się singlem to też problemu nie widzę, jednak robienie ok 800 km tygodniowo dla samych treningów trochę kosztuje.Akurat z NRW to rzut beretem, sam kiedyś popylałem godzinę maluchem do Bielska Białej na treningi, w czasach szkoły średniej.
Ja popylałem Seicento do dziewczyny dzisiaj żony też do Bielska, ponad 70 km
Ostatnio edytowane przez mleqs ; 27-12-20 o 19:40
Jeszcze się okaże, że byłeś tak jak ja, sąsiadem pani premier.Jak się ma dużo czasu albo jest się singlem to też problemu nie widzę, jednak robienie ok 800 km tygodniowo dla samych treningów trochę kosztuje.
Ja popylałem Seicento do dziewczyny dzisiaj żony też do Bielska, ponad 70 km
Chociaż ode mnie do BB było z 35 km.
A propos prze chujów, siłowni, itp.
Trening raz w tygodniu, w porywach dwa. Ale ustalmy, że raz. Uzupełniająco jakieś biegi.
Jak byście to widzieli?
W robocie dużo się nadźwigam, napacham palet, nabiegam przy załadunku, dostawach. Nogi i prostowniki sobie odpuszczę (jak Janusz, wiem, ale momentami ta robota sama w sobie potrafi być treningiem, nie siedzę 8h przy biurku, wtedy to aż się chce porobić jakieś siady).
Myślałem o jakichś seriach łączonych na klatkę i plecy, dość sporo objętościowo skoro raz w tygodniu, do tego jakaś kosmetyka na barki. Ktoś, coś?
Tak, ja.
Rób to daje przyjemność, ćwiczenia, partie itp nieistotne.
Polecam, głowa zyska, ciało ma to gdzieś.
Jak do tej pory coś zbudowałeś to będziesz nadal dobrze wyglądać,a jak nie...to szkoda zachodu.
Ostatnio edytowane przez Miętowy ; 28-12-20 o 14:07
Uprawnienia umieszczania postów
Odpowiedz z cytatem
