Strona 1 z 11 123 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 30 z 311

Forum: Uderzane Sporty Walki

Żeby walka miała ręce i nogi: boks, kickboxing, Muai Thai itp.

  1. Przyklejony wątek Przeniesiony: Boks+siłownia - wszystko o treningu siłowym w SW.

    Rozpoczęty przez DonAlex, 10-04-11 11:14
    •  
    •  
    •  
    •  
    1. Exclamation Strach przed zadawaniem ciosów.

      Rozpoczęty przez asior123, 07-06-16 13:17
      ciosów., przed, strach, zadawaniem
      • Odpowiedzi: 9
      • Odsłon: 4 878
      26-09-16, 23:12 Idź do ostatniego postu
    2. Buty do boksu

      Rozpoczęty przez jigga, 01-06-16 09:29
      boksu, buty
      • Odpowiedzi: 6
      • Odsłon: 1 286
      07-06-16, 09:37 Idź do ostatniego postu
    3. Cool Mistrzostwa Polski Północnej Karate 2016

      Rozpoczęty przez czorcia7, 27-03-16 13:28
      2016, karate, mistrzostwa, polski, północnej
      • Odpowiedzi: 0
      • Odsłon: 2 428
      27-03-16, 13:28 Idź do ostatniego postu
    4. Trening pod Sporty walki

      Rozpoczęty przez Paker16, 02-03-16 22:49
      sporty, trening, walki
      • Odpowiedzi: 2
      • Odsłon: 2 231
      03-03-16, 09:48 Idź do ostatniego postu
    5. Cool KICK CZY THAI - CUT

      Rozpoczęty przez thiago, 10-01-16 14:11
      2 Strony
      1 2
      • Odpowiedzi: 20
      • Odsłon: 3 769
      16-01-16, 20:02 Idź do ostatniego postu
    6. Muay Thai - Warszawa - Mokotów

      Rozpoczęty przez LSC79, 20-12-15 13:46
      mokotów, muay, thai, warszawa
      • Odpowiedzi: 1
      • Odsłon: 1 721
      22-12-15, 10:45 Idź do ostatniego postu
    7. Mono przy SW bez silowni

      Rozpoczęty przez glizda, 17-11-15 23:29
      mono, przy, silowni
      • Odpowiedzi: 5
      • Odsłon: 2 314
      18-11-15, 12:43 Idź do ostatniego postu
    8. Trening pod sw

      Rozpoczęty przez Paker16, 26-10-15 19:20
      trening
      • Odpowiedzi: 4
      • Odsłon: 2 339
      29-10-15, 20:56 Idź do ostatniego postu
    9. Dynamika ciosu, jak nabrać "luzu"?

      Rozpoczęty przez Jelonidas777, 28-07-15 21:48
      "luzu"?, ciosu, dynamika, nabrać
      • Odpowiedzi: 10
      • Odsłon: 3 343
      10-10-15, 09:21 Idź do ostatniego postu
    10. Boks w Częstochowie

      Rozpoczęty przez kreiten, 03-09-15 21:10
      boks, częstochowie
      • Odpowiedzi: 1
      • Odsłon: 1 752
      01-10-15, 07:51 Idź do ostatniego postu
    11. Siła pod SW

      Rozpoczęty przez Miszczak0295, 26-07-15 20:37
      siła
      • Odpowiedzi: 10
      • Odsłon: 3 867
      30-07-15, 18:42 Idź do ostatniego postu
    12. Najlepsze wykorzystanie wakacji pod MMA

      Rozpoczęty przez gozdal177, 29-06-15 18:04
      najlepsze, wakacji, wykorzystanie
      • Odpowiedzi: 4
      • Odsłon: 2 189
      29-06-15, 19:29 Idź do ostatniego postu
    13. Aikido Iwama w Poznaniu!

      Rozpoczęty przez JanV, 27-02-15 21:14
      aikido, iwama, poznaniu!
      • Odpowiedzi: 1
      • Odsłon: 3 024
      04-03-15, 10:49 Idź do ostatniego postu
    14. Trening corssfit

      Rozpoczęty przez Paker16, 31-12-14 11:54
      corssfit, trening
      • Odpowiedzi: 5
      • Odsłon: 3 465
      08-01-15, 12:43 Idź do ostatniego postu
    15. Cool Sparingi na pierwszych treningach - CUT %-)

      Rozpoczęty przez Biały19894, 25-09-14 08:21
      • Odpowiedzi: 8
      • Odsłon: 6 370
      13-12-14, 22:42 Idź do ostatniego postu
    16. Treningi w wakacje

      Rozpoczęty przez Pawel45, 09-06-14 13:42
      treningi, wakacje
      • Odpowiedzi: 6
      • Odsłon: 6 447
      14-07-14, 22:12 Idź do ostatniego postu
    17. Jak wzmocnić mięśnie brzucha u fightera?

      Rozpoczęty przez jordan25, 22-05-14 16:42
      brzucha, fightera?, mięśnie, wzmocnic
      • Odpowiedzi: 4
      • Odsłon: 4 018
      22-05-14, 22:16 Idź do ostatniego postu
    18. Skakanka CF,MT,stalowa ?

      Rozpoczęty przez macio09, 11-05-14 11:39
      cf, mt, skakanka, stalowa
      • Odpowiedzi: 5
      • Odsłon: 3 136
      11-05-14, 16:29 Idź do ostatniego postu
    19. Broblemy z przykurczami

      Rozpoczęty przez LemonTricks, 24-04-14 12:58
      broblemy, przykurczami
      • Odpowiedzi: 7
      • Odsłon: 3 521
      06-05-14, 12:12 Idź do ostatniego postu
    20. Seminarium kumite PFKK

      Rozpoczęty przez czorcia7, 23-03-14 20:39
      kumite, pfkk, seminarium
      • Odpowiedzi: 0
      • Odsłon: 2 912
      23-03-14, 20:39 Idź do ostatniego postu
    21. Nie skręcam bioder

      Rozpoczęty przez Marcin, 17-03-14 20:42
      bioder, skręcam
      • Odpowiedzi: 2
      • Odsłon: 3 442
      17-03-14, 23:06 Idź do ostatniego postu
    22. dzielenie treningu na cykle?

      Rozpoczęty przez maciek55555, 30-01-14 00:13
      cykle?, dzielenie, treningu
      • Odpowiedzi: 3
      • Odsłon: 3 726
      02-02-14, 02:38 Idź do ostatniego postu
    23. Boks-powrot do wagi

      Rozpoczęty przez glizda, 04-01-14 11:33
      boks-powrot, wagi
      • Odpowiedzi: 3
      • Odsłon: 3 149
      05-01-14, 00:01 Idź do ostatniego postu
    24. poczatki Mt

      Rozpoczęty przez dlugi71, 30-12-13 17:55
      poczatki
      • Odpowiedzi: 2
      • Odsłon: 2 974
      31-12-13, 11:51 Idź do ostatniego postu
    25. boks londyn - polska sekcja

      Rozpoczęty przez maciek55555, 08-12-13 12:01
      boks, londyn, polska, sekcja
      • Odpowiedzi: 0
      • Odsłon: 3 645
      08-12-13, 12:01 Idź do ostatniego postu
    26. Fight Sport + Kettlebell

      Rozpoczęty przez krzyhudurex, 24-11-13 14:59
      fight, kettlebell, sport
      • Odpowiedzi: 3
      • Odsłon: 4 116
      25-11-13, 09:04 Idź do ostatniego postu
    27. Siłownia masa a SW

      Rozpoczęty przez blackra1n, 19-11-13 15:07
      masa, siłownia
      • Odpowiedzi: 4
      • Odsłon: 5 273
      22-11-13, 18:43 Idź do ostatniego postu
    28. Angry Pomoc dla zielonego!

      Rozpoczęty przez Jakubb, 19-11-13 17:00
      pomoc, zielonego!
      • Odpowiedzi: 7
      • Odsłon: 3 648
      20-11-13, 10:41 Idź do ostatniego postu
    29. Trening siłowy. objaśnienia ćwiczeń

      Rozpoczęty przez bombelo, 06-09-13 12:30
      ćwiczeń, objaśnienia, siłowy., trening
      • Odpowiedzi: 5
      • Odsłon: 4 597
      18-09-13, 12:40 Idź do ostatniego postu
    30. SW, bieganie, split KNIFE Pomocy!

      Rozpoczęty przez stranger54, 04-07-13 21:30
      bieganie, knife, pomocy!, split
      • Odpowiedzi: 12
      • Odsłon: 6 062
      11-08-13, 10:11 Idź do ostatniego postu

    Strona 1 z 11 123 ... OstatniOstatni

    Opcje forum

    Moderatorzy forum

    Opcje wyświetlania wątków

    Użyj tej opcji do ograniczenia wyświetlanych wątków tylko do tych, napisanych po określonej dacie.

    Pozwala wybrać na podstawie jakich danych ma być sortowana lista wątków.

    Uporządkuj tematy

    Uwaga: sortując datami 'Malejąco', wyświetlone zostaną najnowsze wyniki jako pierwsze.

    Legenda

    Nieprzeczytane posty
    Nieprzeczytane posty
    Brak nowych postów
    Brak nowych postów
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat z nowymi postami
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat nie zawierający nowych postów
    Zamknięty temat
    Wątek zamknięty
    Wątki zawierające Twoje wypowiedzi
    Udzielałeś się w tym wątku

    Uprawnienia umieszczania postów

    • Nie możesz zakładać nowych tematów
    • Nie możesz pisać wiadomości
    • Nie możesz dodawać załączników
    • Nie możesz edytować swoich postów
    •  

    Dołącz do nas na FB

    Partnerzy

    MMA odzywki sklep plany treningowe