Strona 1 z 19 12311 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 30 z 553

Forum: Dzienniki treningowe

Wszystkie dzienniki treningowe naszego forum

  1. Przyklejony wątek Przyklejony: Witamy SPAMY

    Rozpoczęty przez tomot, 28-09-08 17:32
    86 Strony
    1 2 3 ... 86
    • Odpowiedzi: 1 283
    • Odsłon: 118 081
    23-11-17, 19:41 Idź do ostatniego postu
  2. Przyklejony wątek Przyklejony: Organizacja działu

    Rozpoczęty przez tomot, 28-09-08 17:55
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 15 811
    28-09-08, 17:55 Idź do ostatniego postu
    1. .Cajmer endo. - Siła, Wielostawy, Kabanosy i Mocny Alkohol - .IF/LC.

      Rozpoczęty przez Cajmer, 19-07-16 16:50
      113 Strony
      1 2 3 ... 113
      cajmera, docięcie, następnie, siła
      • Odpowiedzi: 1 687
      • Odsłon: 160 513
      Wczoraj, 07:54 Idź do ostatniego postu
    2. siwy800 każdy orze jak może

      Rozpoczęty przez siwy800, 30-10-19 10:34
      24 Strony
      1 2 3 ... 24
      • Odpowiedzi: 348
      • Odsłon: 33 735
      03-07-20, 18:14 Idź do ostatniego postu
    3. Siła w TS i szczypta masy - DT

      Rozpoczęty przez Axoz, 02-10-17 15:38
      16 Strony
      1 2 3 ... 16
      • Odpowiedzi: 227
      • Odsłon: 21 646
      24-04-20, 23:08 Idź do ostatniego postu
    4. LukaszDr- KONIEC REDU str.20/Project: Masa na browarze str.22

      Rozpoczęty przez LukaszDr, 24-08-12 11:07
      59 Strony
      1 2 3 ... 59
      • Odpowiedzi: 878
      • Odsłon: 131 275
      19-04-20, 13:14 Idź do ostatniego postu
    5. Krasina-Pierwsza forma s.16/Sopot 2015 s.32

      Rozpoczęty przez Krasina, 29-11-13 17:05
      42 Strony
      1 2 3 ... 42
      • Odpowiedzi: 624
      • Odsłon: 87 704
      08-04-20, 22:18 Idź do ostatniego postu
    6. Condor / Jak trenujesz tak będziesz walczyć ...

      Rozpoczęty przez Condor, 10-11-16 19:51
      28 Strony
      1 2 3 ... 28
      • Odpowiedzi: 413
      • Odsłon: 45 751
      11-02-20, 21:40 Idź do ostatniego postu
    7. Koxik - remontuje , pracuje, studiuje, może bym i potranował ?

      Rozpoczęty przez Koxik, 08-05-19 11:11
      3 Strony
      1 2 3
      • Odpowiedzi: 43
      • Odsłon: 5 390
      05-02-20, 10:36 Idź do ostatniego postu
    8. keelung - Witam wszystkich

      Rozpoczęty przez keelung, 29-07-15 12:20
      31 Strony
      1 2 3 ... 31
      • Odpowiedzi: 456
      • Odsłon: 46 709
      28-01-20, 19:09 Idź do ostatniego postu
    9. Thumbs up paavo - dziennik nielogiczny

      Rozpoczęty przez paavo, 25-11-17 16:36
      32 Strony
      1 2 3 ... 32
      biegi, głupi, paavo, przysiady, siła
      • Odpowiedzi: 479
      • Odsłon: 38 117
      01-01-20, 12:58 Idź do ostatniego postu
    10. pater007- Reaktywacja s.54

      Rozpoczęty przez pater007, 09-07-13 20:42
      55 Strony
      1 2 3 ... 55
      • Odpowiedzi: 823
      • Odsłon: 97 789
      25-12-19, 00:38 Idź do ostatniego postu
    11. Road to 800 total 22y 83 kg czystej siły!!!

      Rozpoczęty przez Hans12887, 14-10-19 13:03
      • Odpowiedzi: 14
      • Odsłon: 3 199
      30-10-19, 09:44 Idź do ostatniego postu
    12. brtwu / DZIENNIK - powrót do dawnej świetności

      Rozpoczęty przez brtwu, 23-11-16 23:17
      4 Strony
      1 2 3 ... 4
      brtwu, dawnej, dziennik, powrot, świetności
      • Odpowiedzi: 49
      • Odsłon: 13 716
      06-08-19, 19:42 Idź do ostatniego postu
    13. Grieg - Train on the nerve

      Rozpoczęty przez Grieg, 25-01-15 21:24
      182 Strony
      1 2 3 ... 182
      • Odpowiedzi: 2 727
      • Odsłon: 219 478
      25-05-19, 09:51 Idź do ostatniego postu
    14. Balduran/FromFatToFit

      Rozpoczęty przez Balduran, 11-08-18 13:23
      14 Strony
      1 2 3 ... 14
      conditioning, redukcja/rekomp, rehab
      • Odpowiedzi: 199
      • Odsłon: 18 479
      28-04-19, 21:08 Idź do ostatniego postu
    15. Mawashi, chodzę, biegam, ćwiczę, żyję. Start str175

      Rozpoczęty przez Mawashi, 16-03-10 16:00
      196 Strony
      1 2 3 ... 196
      • Odpowiedzi: 2 932
      • Odsłon: 356 190
      10-04-19, 08:12 Idź do ostatniego postu
    16. MarcinM - "If I didn't have a job and lifting was my job..."~J.W.

      Rozpoczęty przez MarcinM, 28-08-17 11:32
      17 Strony
      1 2 3 ... 17
      • Odpowiedzi: 246
      • Odsłon: 25 114
      28-03-19, 07:56 Idź do ostatniego postu
    17. Naitsyrk, od zera do liftera

      Rozpoczęty przez Naitsyrk, 26-06-17 18:33
      17 Strony
      1 2 3 ... 17
      • Odpowiedzi: 253
      • Odsłon: 24 655
      11-03-19, 09:18 Idź do ostatniego postu
    18. Poszukiwacz zaginionej siły. Przynajmniej mam 184cm

      Rozpoczęty przez KeNiO, 09-07-12 13:13
      308 Strony
      1 2 3 ... 308
      • Odpowiedzi: 4 611
      • Odsłon: 420 359
      08-03-19, 15:14 Idź do ostatniego postu
    19. Jony - underground training

      Rozpoczęty przez Jony8304, 18-06-17 10:46
      20 Strony
      1 2 3 ... 20
      • Odpowiedzi: 287
      • Odsłon: 27 998
      15-02-19, 19:59 Idź do ostatniego postu
    20. PPK SPIKE - rozpierdoli każdy czołg! / Blog .....

      Rozpoczęty przez spike, 03-01-11 21:30
      64 Strony
      1 2 3 ... 64
      • Odpowiedzi: 949
      • Odsłon: 160 735
      31-01-19, 17:01 Idź do ostatniego postu
    21. Eclipse21 | Minimum czasu | Maximum zaangażowania

      Rozpoczęty przez Eclipse21, 31-08-18 22:31
      3 Strony
      1 2 3
      • Odpowiedzi: 39
      • Odsłon: 9 177
      15-12-18, 22:06 Idź do ostatniego postu
    22. OlekL - my road to masters category

      Rozpoczęty przez OlekL, 04-12-18 05:29
      • Odpowiedzi: 7
      • Odsłon: 3 787
      10-12-18, 19:51 Idź do ostatniego postu
    23. Cool Azazel: Bob Marley na Jamajce

      Rozpoczęty przez AzAzElKK, 07-11-11 12:20
      459 Strony
      1 2 3 ... 459
      • Odpowiedzi: 6 877
      • Odsłon: 720 830
      26-11-18, 12:31 Idź do ostatniego postu
    24. Trzeba w końcu przytyć

      Rozpoczęty przez Neuroscience, 15-11-18 18:04
      • Odpowiedzi: 13
      • Odsłon: 3 818
      22-11-18, 19:01 Idź do ostatniego postu
    25. Exclamation TPastrana199 - "ONE MAN ARMY"

      Rozpoczęty przez TPastrana199, 05-07-15 12:41
      8 Strony
      1 2 3 ... 8
      • Odpowiedzi: 116
      • Odsłon: 26 309
      11-11-18, 21:48 Idź do ostatniego postu
    26. Harald Bluetooth, sto kilo knura

      Rozpoczęty przez HaraldBluetooth, 02-02-15 01:08
      50 Strony
      1 2 3 ... 50
      bluetooth, harald, kilo, knura
      • Odpowiedzi: 743
      • Odsłon: 83 757
      22-09-18, 12:03 Idź do ostatniego postu
    27. Post Potrawka ze starego drobiu - droga do 30tki

      Rozpoczęty przez cziken, 24-11-14 09:20
      4 Strony
      1 2 3 ... 4
      cziken/zejście, kurczaczej, wagi
      • Odpowiedzi: 46
      • Odsłon: 14 488
      20-09-18, 07:46 Idź do ostatniego postu
    28. Babskie sprawy czyli dziennik treningowy Zająca

      Rozpoczęty przez Julie, 06-04-13 22:10
      41 Strony
      1 2 3 ... 41
      jakikolwiek
      • Odpowiedzi: 610
      • Odsłon: 82 786
      15-09-18, 16:56 Idź do ostatniego postu
    29. Cool NakurwiaTHOR / Siła chama nie zbadana..

      Rozpoczęty przez nakurwiaTHOR, 16-09-17 11:57
      11 Strony
      1 2 3 ... 11
      • Odpowiedzi: 153
      • Odsłon: 20 365
      30-07-18, 21:52 Idź do ostatniego postu
    30. jwr - siłomasorzeźba

      Rozpoczęty przez jwr, 29-09-16 13:34
      20 Strony
      1 2 3 ... 20
      • Odpowiedzi: 295
      • Odsłon: 31 041
      13-07-18, 19:50 Idź do ostatniego postu

    Strona 1 z 19 12311 ... OstatniOstatni

    Opcje forum

    Moderatorzy forum

    Opcje wyświetlania wątków

    Użyj tej opcji do ograniczenia wyświetlanych wątków tylko do tych, napisanych po określonej dacie.

    Pozwala wybrać na podstawie jakich danych ma być sortowana lista wątków.

    Uporządkuj tematy

    Uwaga: sortując datami 'Malejąco', wyświetlone zostaną najnowsze wyniki jako pierwsze.

    Legenda

    Nieprzeczytane posty
    Nieprzeczytane posty
    Brak nowych postów
    Brak nowych postów
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat z nowymi postami
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat nie zawierający nowych postów
    Zamknięty temat
    Wątek zamknięty
    Wątki zawierające Twoje wypowiedzi
    Udzielałeś się w tym wątku

    Uprawnienia umieszczania postów

    • Nie możesz zakładać nowych tematów
    • Nie możesz pisać wiadomości
    • Nie możesz dodawać załączników
    • Nie możesz edytować swoich postów
    •  

    Dołącz do nas na FB

    Partnerzy

    MMA odzywki sklep plany treningowe spalacz tłuszczu legginsy