Strona 1 z 19 12311 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 30 z 543

Forum: Dzienniki treningowe

Wszystkie dzienniki treningowe naszego forum

  1. Przyklejony wątek Przyklejony: Witamy SPAMY

    Rozpoczęty przez tomot, 28-09-08 17:32
    86 Strony
    1 2 3 ... 86
    • Odpowiedzi: 1 282
    • Odsłon: 98 396
    05-11-17, 17:58 Idź do ostatniego postu
  2. Przyklejony wątek Przyklejony: Organizacja działu

    Rozpoczęty przez tomot, 28-09-08 17:55
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 10 251
    28-09-08, 17:55 Idź do ostatniego postu
    1. LukaszDr- KONIEC REDU str.20/Project: Masa na browarze str.22

      Rozpoczęty przez LukaszDr, 24-08-12 11:07
      50 Strony
      1 2 3 ... 50
      • Odpowiedzi: 741
      • Odsłon: 89 461
      Dzisiaj, 14:41 Idź do ostatniego postu
    2. Grieg - Train on the nerve

      Rozpoczęty przez Grieg, 25-01-15 21:24
      142 Strony
      1 2 3 ... 142
      • Odpowiedzi: 2 124
      • Odsłon: 131 439
      Dzisiaj, 14:34 Idź do ostatniego postu
    3. MarcinM - "If I didn't have a job and lifting was my job..."~J.W.

      Rozpoczęty przez MarcinM, 28-08-17 11:32
      6 Strony
      1 2 3 ... 6
      • Odpowiedzi: 84
      • Odsłon: 3 711
      Dzisiaj, 14:17 Idź do ostatniego postu
    4. Talking Kszemi - W pogoni za certyfikatem trenera personalnego.

      Rozpoczęty przez Kszemi, 17-03-17 23:27
      16 Strony
      1 2 3 ... 16
      • Odpowiedzi: 229
      • Odsłon: 12 371
      Dzisiaj, 07:19 Idź do ostatniego postu
    5. Dziennik treningowy kobiety :)

      Rozpoczęty przez m.argarete, 04-08-17 14:03
      5 Strony
      1 2 3 ... 5
      • Odpowiedzi: 74
      • Odsłon: 4 233
      Dzisiaj, 07:17 Idź do ostatniego postu
    6. .Cajmer endo. - Siła, Wielostawy, Kabanosy i Mocny Alkohol - .IF/LC.

      Rozpoczęty przez Cajmer, 19-07-16 16:50
      75 Strony
      1 2 3 ... 75
      cajmera, docięcie, następnie, siła
      • Odpowiedzi: 1 119
      • Odsłon: 68 742
      Dzisiaj, 00:13 Idź do ostatniego postu
    7. Cool NakurwiaTHOR / Siła chama nie zbadana..

      Rozpoczęty przez nakurwiaTHOR, 16-09-17 11:57
      5 Strony
      1 2 3 ... 5
      • Odpowiedzi: 72
      • Odsłon: 3 983
      Wczoraj, 21:08 Idź do ostatniego postu
    8. Siła w TS i szczypta masy - DT

      Rozpoczęty przez Axoz, 02-10-17 15:38
      3 Strony
      1 2 3
      • Odpowiedzi: 35
      • Odsłon: 1 683
      Wczoraj, 21:04 Idź do ostatniego postu
    9. Dzerald - dziennik treningowy/reverse+masa 2017 s.42

      Rozpoczęty przez Dzerald, 22-04-14 13:35
      45 Strony
      1 2 3 ... 45
      • Odpowiedzi: 673
      • Odsłon: 49 550
      Wczoraj, 20:12 Idź do ostatniego postu
    10. Jony - underground training

      Rozpoczęty przez Jony8304, 18-06-17 10:46
      8 Strony
      1 2 3 ... 8
      • Odpowiedzi: 111
      • Odsłon: 5 192
      Wczoraj, 18:38 Idź do ostatniego postu
    11. keelung - Witam wszystkich

      Rozpoczęty przez keelung, 29-07-15 12:20
      18 Strony
      1 2 3 ... 18
      • Odpowiedzi: 265
      • Odsłon: 17 712
      Wczoraj, 18:19 Idź do ostatniego postu
    12. Beta w natarciu

      Rozpoczęty przez onizuka, 19-09-17 08:58
      4 Strony
      1 2 3 ... 4
      • Odpowiedzi: 48
      • Odsłon: 1 982
      Wczoraj, 14:38 Idź do ostatniego postu
    13. NANA35 / Dziennik TS

      Rozpoczęty przez NANA35, 17-11-17 22:32
      • Odpowiedzi: 9
      • Odsłon: 252
      Wczoraj, 12:36 Idź do ostatniego postu
    14. Condor / Jak trenujesz tak będziesz walczyć ...

      Rozpoczęty przez Condor, 10-11-16 19:51
      25 Strony
      1 2 3 ... 25
      • Odpowiedzi: 369
      • Odsłon: 21 902
      17-11-17, 21:06 Idź do ostatniego postu
    15. DT divinum

      Rozpoczęty przez divinum, 10-11-17 19:34
      • Odpowiedzi: 10
      • Odsłon: 373
      16-11-17, 12:38 Idź do ostatniego postu
    16. Trytytex/ chcę być silny, chociaż troszkę...

      Rozpoczęty przez trytytex, 29-06-17 05:33
      10 Strony
      1 2 3 ... 10
      • Odpowiedzi: 140
      • Odsłon: 5 740
      15-11-17, 06:12 Idź do ostatniego postu
    17. Siła, masa i wieczne ulaństwo - czyli podboje Sebixa

      Rozpoczęty przez bebol, 19-09-17 11:19
      2 Strony
      1 2
      • Odpowiedzi: 29
      • Odsłon: 1 514
      14-11-17, 10:09 Idź do ostatniego postu
    18. PPK SPIKE - rozpierdoli każdy czołg! / Blog .....

      Rozpoczęty przez spike, 03-01-11 21:30
      60 Strony
      1 2 3 ... 60
      • Odpowiedzi: 892
      • Odsłon: 129 371
      12-11-17, 12:22 Idź do ostatniego postu
    19. Babskie sprawy czyli dziennik treningowy Zająca

      Rozpoczęty przez Julie, 06-04-13 22:10
      40 Strony
      1 2 3 ... 40
      jakikolwiek
      • Odpowiedzi: 591
      • Odsłon: 60 964
      11-11-17, 13:12 Idź do ostatniego postu
    20. Naitsyrk, od zera do liftera

      Rozpoczęty przez Naitsyrk, 26-06-17 18:33
      15 Strony
      1 2 3 ... 15
      • Odpowiedzi: 219
      • Odsłon: 9 183
      09-11-17, 22:10 Idź do ostatniego postu
    21. Forma przed 30-stką- foto story KNURA %-)

      Rozpoczęty przez Kostuch, 29-10-17 21:35
      2 Strony
      1 2
      • Odpowiedzi: 21
      • Odsłon: 1 052
      07-11-17, 15:25 Idź do ostatniego postu
    22. jwr - siłomasorzeźba

      Rozpoczęty przez jwr, 29-09-16 13:34
      20 Strony
      1 2 3 ... 20
      • Odpowiedzi: 286
      • Odsłon: 16 542
      05-11-17, 18:51 Idź do ostatniego postu
    23. Thorin / DZIENNIK - Droga do 10 - 12 %

      Rozpoczęty przez thorin, 28-09-14 15:54
      22 Strony
      1 2 3 ... 22
      • Odpowiedzi: 322
      • Odsłon: 31 155
      03-11-17, 10:53 Idź do ostatniego postu
    24. Cool czorcia7 - Kto chce wygrać już jest bliski zwycięstwa

      Rozpoczęty przez czorcia7, 09-04-10 18:18
      72 Strony
      1 2 3 ... 72
      • Odpowiedzi: 1 067
      • Odsłon: 145 435
      01-11-17, 16:38 Idź do ostatniego postu
    25. Dziennik Piotra - wyciskanie leżąc i Trójbój Klasyczny

      Rozpoczęty przez PioTS, 17-07-17 12:33
      9 Strony
      1 2 3 ... 9
      • Odpowiedzi: 125
      • Odsłon: 5 097
      30-10-17, 20:51 Idź do ostatniego postu
    26. Post Koxik-trener personalny 49zł, brakło 10zł na mastera -ktoś pożyczy ?

      Rozpoczęty przez Koxik, 16-11-13 16:38
      170 Strony
      1 2 3 ... 170
      • Odpowiedzi: 2 541
      • Odsłon: 140 613
      29-10-17, 22:52 Idź do ostatniego postu
    27. Road to Debiuty w Trójboju Siłowym Klasycznym 2-3 grudnia Wrocław

      Rozpoczęty przez Adu, 11-09-17 17:27
      3 Strony
      1 2 3
      • Odpowiedzi: 38
      • Odsłon: 2 064
      28-10-17, 07:41 Idź do ostatniego postu
    28. Solooo / Nowa droga wyjścia z chaosu Dziennik #2

      Rozpoczęty przez Solooo, 13-11-16 00:21
      4 Strony
      1 2 3 ... 4
      chaosu, droga, nowa, solo, wyjścia
      • Odpowiedzi: 52
      • Odsłon: 4 415
      26-10-17, 23:44 Idź do ostatniego postu
    29. DT - Sinek - Get bigger or...!

      Rozpoczęty przez Shenlong, 29-03-17 10:39
      8 Strony
      1 2 3 ... 8
      • Odpowiedzi: 109
      • Odsłon: 7 165
      25-10-17, 08:28 Idź do ostatniego postu
    30. Lamuś - Jang pałalifta

      Rozpoczęty przez Lamuś, 22-11-16 19:20
      11 Strony
      1 2 3 ... 11
      jang, lamuś, pałalifta
      • Odpowiedzi: 157
      • Odsłon: 10 200
      19-10-17, 15:03 Idź do ostatniego postu

    Strona 1 z 19 12311 ... OstatniOstatni

    Opcje forum

    Moderatorzy forum

    Opcje wyświetlania wątków

    Użyj tej opcji do ograniczenia wyświetlanych wątków tylko do tych, napisanych po określonej dacie.

    Pozwala wybrać na podstawie jakich danych ma być sortowana lista wątków.

    Uporządkuj tematy

    Uwaga: sortując datami 'Malejąco', wyświetlone zostaną najnowsze wyniki jako pierwsze.

    Legenda

    Nieprzeczytane posty
    Nieprzeczytane posty
    Brak nowych postów
    Brak nowych postów
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat z nowymi postami
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat nie zawierający nowych postów
    Zamknięty temat
    Wątek zamknięty
    Wątki zawierające Twoje wypowiedzi
    Udzielałeś się w tym wątku

    Uprawnienia umieszczania postów

    • Nie możesz zakładać nowych tematów
    • Nie możesz pisać wiadomości
    • Nie możesz dodawać załączników
    • Nie możesz edytować swoich postów
    •  

    Dołącz do nas na FB

    Partnerzy

    MMA odzywki sklep plany treningowe