Strona 1 z 19 12311 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 30 z 553

Forum: Dzienniki treningowe

Wszystkie dzienniki treningowe naszego forum

  1. Przyklejony wątek Przyklejony: Witamy SPAMY

    Rozpoczęty przez tomot, 28-09-08 17:32
    86 Strony
    1 2 3 ... 86
    • Odpowiedzi: 1 283
    • Odsłon: 111 774
    23-11-17, 19:41 Idź do ostatniego postu
  2. Przyklejony wątek Przyklejony: Organizacja działu

    Rozpoczęty przez tomot, 28-09-08 17:55
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 13 788
    28-09-08, 17:55 Idź do ostatniego postu
    1. siwy800 każdy orze jak może

      Rozpoczęty przez siwy800, 30-10-19 10:34
      7 Strony
      1 2 3 ... 7
      • Odpowiedzi: 91
      • Odsłon: 4 109
      16-11-19, 17:43 Idź do ostatniego postu
    2. Condor / Jak trenujesz tak będziesz walczyć ...

      Rozpoczęty przez Condor, 10-11-16 19:51
      28 Strony
      1 2 3 ... 28
      • Odpowiedzi: 410
      • Odsłon: 38 658
      15-11-19, 21:38 Idź do ostatniego postu
    3. Road to 800 total 22y 83 kg czystej siły!!!

      Rozpoczęty przez Hans12887, 14-10-19 13:03
      • Odpowiedzi: 14
      • Odsłon: 1 725
      30-10-19, 09:44 Idź do ostatniego postu
    4. pater007- Reaktywacja s.54

      Rozpoczęty przez pater007, 09-07-13 20:42
      55 Strony
      1 2 3 ... 55
      • Odpowiedzi: 822
      • Odsłon: 90 314
      24-10-19, 13:03 Idź do ostatniego postu
    5. .Cajmer endo. - Siła, Wielostawy, Kabanosy i Mocny Alkohol - .IF/LC.

      Rozpoczęty przez Cajmer, 19-07-16 16:50
      109 Strony
      1 2 3 ... 109
      cajmera, docięcie, następnie, siła
      • Odpowiedzi: 1 628
      • Odsłon: 140 097
      11-10-19, 15:39 Idź do ostatniego postu
    6. brtwu / DZIENNIK - powrót do dawnej świetności

      Rozpoczęty przez brtwu, 23-11-16 23:17
      4 Strony
      1 2 3 ... 4
      brtwu, dawnej, dziennik, powrot, świetności
      • Odpowiedzi: 49
      • Odsłon: 9 849
      06-08-19, 19:42 Idź do ostatniego postu
    7. Thumbs up paavo - dziennik nielogiczny

      Rozpoczęty przez paavo, 25-11-17 16:36
      32 Strony
      1 2 3 ... 32
      biegi, głupi, paavo, przysiady, siła
      • Odpowiedzi: 475
      • Odsłon: 30 488
      21-07-19, 11:01 Idź do ostatniego postu
    8. Krasina-Pierwsza forma s.16/Sopot 2015 s.32

      Rozpoczęty przez Krasina, 29-11-13 17:05
      41 Strony
      1 2 3 ... 41
      • Odpowiedzi: 610
      • Odsłon: 73 202
      02-07-19, 13:41 Idź do ostatniego postu
    9. keelung - Witam wszystkich

      Rozpoczęty przez keelung, 29-07-15 12:20
      29 Strony
      1 2 3 ... 29
      • Odpowiedzi: 433
      • Odsłon: 36 643
      05-06-19, 10:01 Idź do ostatniego postu
    10. Grieg - Train on the nerve

      Rozpoczęty przez Grieg, 25-01-15 21:24
      182 Strony
      1 2 3 ... 182
      • Odpowiedzi: 2 727
      • Odsłon: 197 630
      25-05-19, 09:51 Idź do ostatniego postu
      • Odpowiedzi: 2
      • Odsłon: 1 226
      15-05-19, 11:47 Idź do ostatniego postu
    11. Balduran/FromFatToFit

      Rozpoczęty przez Balduran, 11-08-18 13:23
      14 Strony
      1 2 3 ... 14
      conditioning, redukcja/rekomp, rehab
      • Odpowiedzi: 199
      • Odsłon: 14 545
      28-04-19, 21:08 Idź do ostatniego postu
    12. Mawashi, chodzę, biegam, ćwiczę, żyję. Start str175

      Rozpoczęty przez Mawashi, 16-03-10 16:00
      196 Strony
      1 2 3 ... 196
      • Odpowiedzi: 2 932
      • Odsłon: 348 687
      10-04-19, 08:12 Idź do ostatniego postu
    13. MarcinM - "If I didn't have a job and lifting was my job..."~J.W.

      Rozpoczęty przez MarcinM, 28-08-17 11:32
      17 Strony
      1 2 3 ... 17
      • Odpowiedzi: 246
      • Odsłon: 20 408
      28-03-19, 07:56 Idź do ostatniego postu
    14. Naitsyrk, od zera do liftera

      Rozpoczęty przez Naitsyrk, 26-06-17 18:33
      17 Strony
      1 2 3 ... 17
      • Odpowiedzi: 253
      • Odsłon: 19 480
      11-03-19, 09:18 Idź do ostatniego postu
    15. Poszukiwacz zaginionej siły. Przynajmniej mam 184cm

      Rozpoczęty przez KeNiO, 09-07-12 13:13
      308 Strony
      1 2 3 ... 308
      • Odpowiedzi: 4 611
      • Odsłon: 410 579
      08-03-19, 15:14 Idź do ostatniego postu
    16. Jony - underground training

      Rozpoczęty przez Jony8304, 18-06-17 10:46
      20 Strony
      1 2 3 ... 20
      • Odpowiedzi: 287
      • Odsłon: 22 172
      15-02-19, 19:59 Idź do ostatniego postu
    17. PPK SPIKE - rozpierdoli każdy czołg! / Blog .....

      Rozpoczęty przez spike, 03-01-11 21:30
      64 Strony
      1 2 3 ... 64
      • Odpowiedzi: 949
      • Odsłon: 153 121
      31-01-19, 17:01 Idź do ostatniego postu
    18. Eclipse21 | Minimum czasu | Maximum zaangażowania

      Rozpoczęty przez Eclipse21, 31-08-18 22:31
      3 Strony
      1 2 3
      • Odpowiedzi: 39
      • Odsłon: 6 529
      15-12-18, 22:06 Idź do ostatniego postu
    19. OlekL - my road to masters category

      Rozpoczęty przez OlekL, 04-12-18 05:29
      • Odpowiedzi: 7
      • Odsłon: 2 436
      10-12-18, 19:51 Idź do ostatniego postu
    20. Siła w TS i szczypta masy - DT

      Rozpoczęty przez Axoz, 02-10-17 15:38
      13 Strony
      1 2 3 ... 13
      • Odpowiedzi: 193
      • Odsłon: 16 352
      09-12-18, 23:35 Idź do ostatniego postu
    21. LukaszDr- KONIEC REDU str.20/Project: Masa na browarze str.22

      Rozpoczęty przez LukaszDr, 24-08-12 11:07
      58 Strony
      1 2 3 ... 58
      • Odpowiedzi: 868
      • Odsłon: 119 396
      30-11-18, 09:02 Idź do ostatniego postu
    22. Cool Azazel: Bob Marley na Jamajce

      Rozpoczęty przez AzAzElKK, 07-11-11 12:20
      459 Strony
      1 2 3 ... 459
      • Odpowiedzi: 6 877
      • Odsłon: 688 508
      26-11-18, 12:31 Idź do ostatniego postu
    23. Trzeba w końcu przytyć

      Rozpoczęty przez Neuroscience, 15-11-18 18:04
      • Odpowiedzi: 13
      • Odsłon: 2 532
      22-11-18, 19:01 Idź do ostatniego postu
    24. Exclamation TPastrana199 - "ONE MAN ARMY"

      Rozpoczęty przez TPastrana199, 05-07-15 12:41
      8 Strony
      1 2 3 ... 8
      • Odpowiedzi: 116
      • Odsłon: 21 555
      11-11-18, 21:48 Idź do ostatniego postu
    25. Harald Bluetooth, sto kilo knura

      Rozpoczęty przez HaraldBluetooth, 02-02-15 01:08
      50 Strony
      1 2 3 ... 50
      bluetooth, harald, kilo, knura
      • Odpowiedzi: 743
      • Odsłon: 75 154
      22-09-18, 12:03 Idź do ostatniego postu
    26. Post Potrawka ze starego drobiu - droga do 30tki

      Rozpoczęty przez cziken, 24-11-14 09:20
      4 Strony
      1 2 3 ... 4
      cziken/zejście, kurczaczej, wagi
      • Odpowiedzi: 46
      • Odsłon: 10 453
      20-09-18, 07:46 Idź do ostatniego postu
    27. Babskie sprawy czyli dziennik treningowy Zająca

      Rozpoczęty przez Julie, 06-04-13 22:10
      41 Strony
      1 2 3 ... 41
      jakikolwiek
      • Odpowiedzi: 610
      • Odsłon: 77 196
      15-09-18, 16:56 Idź do ostatniego postu
    28. Cool NakurwiaTHOR / Siła chama nie zbadana..

      Rozpoczęty przez nakurwiaTHOR, 16-09-17 11:57
      11 Strony
      1 2 3 ... 11
      • Odpowiedzi: 153
      • Odsłon: 16 838
      30-07-18, 21:52 Idź do ostatniego postu
    29. jwr - siłomasorzeźba

      Rozpoczęty przez jwr, 29-09-16 13:34
      20 Strony
      1 2 3 ... 20
      • Odpowiedzi: 295
      • Odsłon: 25 762
      13-07-18, 19:50 Idź do ostatniego postu

    Strona 1 z 19 12311 ... OstatniOstatni

    Opcje forum

    Moderatorzy forum

    Opcje wyświetlania wątków

    Użyj tej opcji do ograniczenia wyświetlanych wątków tylko do tych, napisanych po określonej dacie.

    Pozwala wybrać na podstawie jakich danych ma być sortowana lista wątków.

    Uporządkuj tematy

    Uwaga: sortując datami 'Malejąco', wyświetlone zostaną najnowsze wyniki jako pierwsze.

    Legenda

    Nieprzeczytane posty
    Nieprzeczytane posty
    Brak nowych postów
    Brak nowych postów
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat z nowymi postami
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat nie zawierający nowych postów
    Zamknięty temat
    Wątek zamknięty
    Wątki zawierające Twoje wypowiedzi
    Udzielałeś się w tym wątku

    Uprawnienia umieszczania postów

    • Nie możesz zakładać nowych tematów
    • Nie możesz pisać wiadomości
    • Nie możesz dodawać załączników
    • Nie możesz edytować swoich postów
    •  

    Dołącz do nas na FB

    Partnerzy

    MMA odzywki sklep plany treningowe spalacz tłuszczu legginsy