Strona 1 z 19 12311 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 1 do 30 z 552

Forum: Dzienniki treningowe

Wszystkie dzienniki treningowe naszego forum

  1. Przyklejony wątek Przyklejony: Witamy SPAMY

    Rozpoczęty przez tomot, 28-09-08 17:32
    86 Strony
    1 2 3 ... 86
    • Odpowiedzi: 1 283
    • Odsłon: 111 140
    23-11-17, 19:41 Idź do ostatniego postu
  2. Przyklejony wątek Przyklejony: Organizacja działu

    Rozpoczęty przez tomot, 28-09-08 17:55
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 13 485
    28-09-08, 17:55 Idź do ostatniego postu
    1. Road to 800 total 22y 83 kg czystej siły!!!

      Rozpoczęty przez Hans12887, 14-10-19 13:03
      • Odpowiedzi: 3
      • Odsłon: 243
      Wczoraj, 20:00 Idź do ostatniego postu
    2. .Cajmer endo. - Siła, Wielostawy, Kabanosy i Mocny Alkohol - .IF/LC.

      Rozpoczęty przez Cajmer, 19-07-16 16:50
      109 Strony
      1 2 3 ... 109
      cajmera, docięcie, następnie, siła
      • Odpowiedzi: 1 628
      • Odsłon: 138 360
      11-10-19, 15:39 Idź do ostatniego postu
    3. pater007- Reaktywacja s.54

      Rozpoczęty przez pater007, 09-07-13 20:42
      55 Strony
      1 2 3 ... 55
      • Odpowiedzi: 819
      • Odsłon: 89 238
      02-10-19, 12:20 Idź do ostatniego postu
    4. brtwu / DZIENNIK - powrót do dawnej świetności

      Rozpoczęty przez brtwu, 23-11-16 23:17
      4 Strony
      1 2 3 ... 4
      brtwu, dawnej, dziennik, powrot, świetności
      • Odpowiedzi: 49
      • Odsłon: 9 505
      06-08-19, 19:42 Idź do ostatniego postu
    5. Thumbs up paavo - dziennik nielogiczny

      Rozpoczęty przez paavo, 25-11-17 16:36
      32 Strony
      1 2 3 ... 32
      biegi, głupi, paavo, przysiady, siła
      • Odpowiedzi: 475
      • Odsłon: 29 725
      21-07-19, 11:01 Idź do ostatniego postu
    6. Condor / Jak trenujesz tak będziesz walczyć ...

      Rozpoczęty przez Condor, 10-11-16 19:51
      28 Strony
      1 2 3 ... 28
      • Odpowiedzi: 407
      • Odsłon: 37 805
      11-07-19, 22:09 Idź do ostatniego postu
    7. Krasina-Pierwsza forma s.16/Sopot 2015 s.32

      Rozpoczęty przez Krasina, 29-11-13 17:05
      41 Strony
      1 2 3 ... 41
      • Odpowiedzi: 610
      • Odsłon: 72 139
      02-07-19, 13:41 Idź do ostatniego postu
    8. keelung - Witam wszystkich

      Rozpoczęty przez keelung, 29-07-15 12:20
      29 Strony
      1 2 3 ... 29
      • Odpowiedzi: 433
      • Odsłon: 35 844
      05-06-19, 10:01 Idź do ostatniego postu
    9. Grieg - Train on the nerve

      Rozpoczęty przez Grieg, 25-01-15 21:24
      182 Strony
      1 2 3 ... 182
      • Odpowiedzi: 2 727
      • Odsłon: 195 357
      25-05-19, 09:51 Idź do ostatniego postu
      • Odpowiedzi: 2
      • Odsłon: 1 083
      15-05-19, 11:47 Idź do ostatniego postu
    10. Balduran/FromFatToFit

      Rozpoczęty przez Balduran, 11-08-18 13:23
      14 Strony
      1 2 3 ... 14
      conditioning, redukcja/rekomp, rehab
      • Odpowiedzi: 199
      • Odsłon: 14 030
      28-04-19, 21:08 Idź do ostatniego postu
    11. Mawashi, chodzę, biegam, ćwiczę, żyję. Start str175

      Rozpoczęty przez Mawashi, 16-03-10 16:00
      196 Strony
      1 2 3 ... 196
      • Odpowiedzi: 2 932
      • Odsłon: 347 630
      10-04-19, 08:12 Idź do ostatniego postu
    12. MarcinM - "If I didn't have a job and lifting was my job..."~J.W.

      Rozpoczęty przez MarcinM, 28-08-17 11:32
      17 Strony
      1 2 3 ... 17
      • Odpowiedzi: 246
      • Odsłon: 19 879
      28-03-19, 07:56 Idź do ostatniego postu
    13. Naitsyrk, od zera do liftera

      Rozpoczęty przez Naitsyrk, 26-06-17 18:33
      17 Strony
      1 2 3 ... 17
      • Odpowiedzi: 253
      • Odsłon: 18 916
      11-03-19, 09:18 Idź do ostatniego postu
    14. Poszukiwacz zaginionej siły. Przynajmniej mam 184cm

      Rozpoczęty przez KeNiO, 09-07-12 13:13
      308 Strony
      1 2 3 ... 308
      • Odpowiedzi: 4 611
      • Odsłon: 409 459
      08-03-19, 15:14 Idź do ostatniego postu
    15. Jony - underground training

      Rozpoczęty przez Jony8304, 18-06-17 10:46
      20 Strony
      1 2 3 ... 20
      • Odpowiedzi: 287
      • Odsłon: 21 496
      15-02-19, 19:59 Idź do ostatniego postu
    16. PPK SPIKE - rozpierdoli każdy czołg! / Blog .....

      Rozpoczęty przez spike, 03-01-11 21:30
      64 Strony
      1 2 3 ... 64
      • Odpowiedzi: 949
      • Odsłon: 152 213
      31-01-19, 17:01 Idź do ostatniego postu
    17. Eclipse21 | Minimum czasu | Maximum zaangażowania

      Rozpoczęty przez Eclipse21, 31-08-18 22:31
      3 Strony
      1 2 3
      • Odpowiedzi: 39
      • Odsłon: 6 247
      15-12-18, 22:06 Idź do ostatniego postu
    18. OlekL - my road to masters category

      Rozpoczęty przez OlekL, 04-12-18 05:29
      • Odpowiedzi: 7
      • Odsłon: 2 265
      10-12-18, 19:51 Idź do ostatniego postu
    19. Siła w TS i szczypta masy - DT

      Rozpoczęty przez Axoz, 02-10-17 15:38
      13 Strony
      1 2 3 ... 13
      • Odpowiedzi: 193
      • Odsłon: 15 879
      09-12-18, 23:35 Idź do ostatniego postu
    20. LukaszDr- KONIEC REDU str.20/Project: Masa na browarze str.22

      Rozpoczęty przez LukaszDr, 24-08-12 11:07
      58 Strony
      1 2 3 ... 58
      • Odpowiedzi: 868
      • Odsłon: 118 416
      30-11-18, 09:02 Idź do ostatniego postu
    21. Cool Azazel: Bob Marley na Jamajce

      Rozpoczęty przez AzAzElKK, 07-11-11 12:20
      459 Strony
      1 2 3 ... 459
      • Odpowiedzi: 6 877
      • Odsłon: 684 014
      26-11-18, 12:31 Idź do ostatniego postu
    22. Trzeba w końcu przytyć

      Rozpoczęty przez Neuroscience, 15-11-18 18:04
      • Odpowiedzi: 13
      • Odsłon: 2 388
      22-11-18, 19:01 Idź do ostatniego postu
    23. Exclamation TPastrana199 - "ONE MAN ARMY"

      Rozpoczęty przez TPastrana199, 05-07-15 12:41
      8 Strony
      1 2 3 ... 8
      • Odpowiedzi: 116
      • Odsłon: 20 977
      11-11-18, 21:48 Idź do ostatniego postu
    24. Harald Bluetooth, sto kilo knura

      Rozpoczęty przez HaraldBluetooth, 02-02-15 01:08
      50 Strony
      1 2 3 ... 50
      bluetooth, harald, kilo, knura
      • Odpowiedzi: 743
      • Odsłon: 74 207
      22-09-18, 12:03 Idź do ostatniego postu
    25. Post Potrawka ze starego drobiu - droga do 30tki

      Rozpoczęty przez cziken, 24-11-14 09:20
      4 Strony
      1 2 3 ... 4
      cziken/zejście, kurczaczej, wagi
      • Odpowiedzi: 46
      • Odsłon: 9 913
      20-09-18, 07:46 Idź do ostatniego postu
    26. Babskie sprawy czyli dziennik treningowy Zająca

      Rozpoczęty przez Julie, 06-04-13 22:10
      41 Strony
      1 2 3 ... 41
      jakikolwiek
      • Odpowiedzi: 610
      • Odsłon: 76 593
      15-09-18, 16:56 Idź do ostatniego postu
    27. Cool NakurwiaTHOR / Siła chama nie zbadana..

      Rozpoczęty przez nakurwiaTHOR, 16-09-17 11:57
      11 Strony
      1 2 3 ... 11
      • Odpowiedzi: 153
      • Odsłon: 16 420
      30-07-18, 21:52 Idź do ostatniego postu
    28. jwr - siłomasorzeźba

      Rozpoczęty przez jwr, 29-09-16 13:34
      20 Strony
      1 2 3 ... 20
      • Odpowiedzi: 295
      • Odsłon: 25 217
      13-07-18, 19:50 Idź do ostatniego postu
    29. Dziennik Piotra - wyciskanie leżąc i Trójbój Klasyczny

      Rozpoczęty przez PioTS, 17-07-17 12:33
      10 Strony
      1 2 3 ... 10
      • Odpowiedzi: 143
      • Odsłon: 13 163
      24-06-18, 17:24 Idź do ostatniego postu

    Strona 1 z 19 12311 ... OstatniOstatni

    Opcje forum

    Moderatorzy forum

    Opcje wyświetlania wątków

    Użyj tej opcji do ograniczenia wyświetlanych wątków tylko do tych, napisanych po określonej dacie.

    Pozwala wybrać na podstawie jakich danych ma być sortowana lista wątków.

    Uporządkuj tematy

    Uwaga: sortując datami 'Malejąco', wyświetlone zostaną najnowsze wyniki jako pierwsze.

    Legenda

    Nieprzeczytane posty
    Nieprzeczytane posty
    Brak nowych postów
    Brak nowych postów
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat z nowymi postami
    Więcej niż 15 odpowiedzi lub 150 odsłon
    Gorący temat nie zawierający nowych postów
    Zamknięty temat
    Wątek zamknięty
    Wątki zawierające Twoje wypowiedzi
    Udzielałeś się w tym wątku

    Uprawnienia umieszczania postów

    • Nie możesz zakładać nowych tematów
    • Nie możesz pisać wiadomości
    • Nie możesz dodawać załączników
    • Nie możesz edytować swoich postów
    •  

    Dołącz do nas na FB

    Partnerzy

    MMA odzywki sklep plany treningowe spalacz tłuszczu legginsy